El preparador físico del Real Zaragoza, Roberto Cabellud, ha explicado algunos pormenores del plan de trabajo físico personalizado que a partir de ahora seguirán los futbolistas del Real Zaragoza, mientras se mantenga la suspensión de los entrenamientos colectivos del equipo debido a la situación de alerta sanitaria.
"Una vez tomada la decisión de suspender los entrenamientos en los próximos quince días, siguiendo la normativa que se ha dado a nivel nacional y también en base a nuestro compromiso social, vamos a llevar a cabo a partir de ahora unos entrenamientos individualizados", anunciaba Cabellud. "Vamos a supervisar a nuestros jugadores desde sus domicilios para que en la medida de lo posible en estos próximos quince días consigamos mantener los niveles de forma en el mejor estado posible -explicaba-. Para eso vamos a emplear diferentes medios a nuestro alcance: llevar a cabo unos controles más exhaustivos, si cabe, a nivel de parámetros de peso y porcentajes de grasa, ya que a día de hoy eso toma una importancia fundamental; con los diferentes materiales de los que podemos disponer en nuestro día a día en nuestras casas y de los diferentes espacios con los que pueden contar nuestros jugadores, vamos a ir adaptando unos planes individuales y específicos para que puedan ir realizando los trabajos oportunos de cara a mantener sus niveles de fuerza, resistencia y flexibilidad, para pasar lo mejor posible estos días hasta que nos permitan poder reincorporarnos a los entrenamientos".
Además, Cabellud señalaba que la inactividad puede pasar la lógica factura a los jugadores por el cambio de rutinas de trabajo, si bien "quince días para un deportista profesional es tiempo, pero es verdad que con el volumen de entrenamiento que llevamos y por el estado físico de los jugadores, con las medidas que vamos a adoptar, nos va a permitir mantener unos niveles buenos de preparación". "A partir de estos quince días, veremos, si las medidas que se están tomando a nivel nacional dan resultado, veremos si podemos pasar a un siguiente escenario que ya tenemos preparado y diseñado, y seguir adelante”, añadía.
Por último, el preparador físico se refería a la situación de los jugadores lesionados o en fase de recuperación, que "van a seguir su propia rutina de trabajo, en este caso bajo la supervisión del servicio médico y los fisioterapeutas; el que lleve un trabajo más avanzado, lo seguirá haciendo de forma muy parecida al de los jugadores sanos; el resto, si han de tener un tratamiento médico o con algún tipo de material específico, trabajarán de forma individual con el fisioterapeuta, siguiendo el protocolo marcado por el médico para minimizar los riesgos, con la mayor normalidad posible".
