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Vuelta al trabajo con sesi贸n triple de entrenamiento
22/07/2012
Tras la jornada de descanso del domingo, la plantilla regresa el lunes, 23 de julio, al trabajo con una nueva sesión triple de entrenamiento, para comenzar la recta final de su concentración en tierras andaluzas.
La primera de las sesiones de trabajo tendrá lugar a las 7:30 horas, con series de carrera continua en las inmediaciones del hotel de concentración en Costa Ballena.
Posteriormente, a las once de la mañana, la plantilla se ejercitará en la playa, donde se realizarán distintas actividades y ejercicios de fuerza.
El último de los entrenos del lunes tendrá lugar a las siete y cuarto de la tarde, en el estadio Arturo Puntas Vela de Rota. |
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